Pontos diagnózis az első lépés, ezért győződj meg arról, hogy tested miben szenved pl. tápanyag hiányt!
B-vitamin hiányok jelentése, avagy mikor fontos a pótlása?
A B-vitaminok alapvetően nagyon könnyen jutnak be a szervezetünkbe étkezés útján. A vízben oldódó vitaminok a B, C és P vitaminok,…